Limonada de frutos vermelhos

Ingredientes:
-2dl de simo de limão
-4 colheres(de sopa) de açucar
-5dl de água
-1dl de xarope de groselha
-4 morangos
-gelo q.b.

Modo de preparação:

Coloque o sumo de limão num recipiente e junte o açucar e a água. Mexa tudo muito bem. Coloque os copos onde vai ser servir a bebida no congelador. Misture à limonada oxarope de groselha e reserve. Divida o gelo pelos copos e verta a bebida. Lave os morangos e, com uma faca, dê-lhes um golpe. Coloque um em cada copo e sirvaba limonadade imediato.
Para sabor mais intenso, tritue 100g de morangos e junte-os à limonada, mexendo bem antes de dividir pelos copos.

TEM UMA DURAÇÃO DE 20MIN., DÁ PARA 4 PESSOAS E TEM 66 KCAL.

FONTE: retirada de uma revista de receitas

Cocktail linha elegante (sem álcool) 

ingredientes:
-250g de framboesas Green Grocer's
-2 iogurtes magros linessa
-100ml de água mineral gaseificada Saskia
-50ml de refrigerante de limão Pataya
-canela Kania e adoçante Cologran a gosto.

Modo de preparação:
-num liquidificador misture as framboesas com os iogurtes magros, a canela e o gengibre e reduza tudo a puré. Adicione o adoçante e sirva em copos de cocktail. Acabe de enchelos com água mineral bem fresca.


Tempo de preparação: cerca de 5min.